Chaste - So oder so. Sowieso.

Mein Job bringt eben Gewohnheiten mit sich. Gewohnheiten sind wirklich nicht gut ... Ich will zwei loswerden. Dazu muss ein neues Verhalten mit dem alten Auslöser verknüpft werden und möglichst gut das gleiche Bedürfnis erfüllen, das bisher mit der alten Gewohnheit befriedigt wurde. Schön und gut. Aber wie? Einfach wird das nicht. Wie kann ich Gewohnheiten loswerden? Gerade wo ich andere Aufgaben bekommen habe wird es nicht einfach werden. Stress ohne Ende. Bemühe mich ja. Wirklich.

Ich stecke wieder voll und ganz in den Vorbereitungen zu einem neuen Projekt. Und ich bin mir sicher, dass für mich ein echtes Problem wird. Aufgeben? Nein! Niemals! In diesem Sinne: Schönes Wochenende!